携帯電話紛失という絶対絶命の危機を乗り越え、カフェでくつろぐ私。 そろそろお昼の時間と言うことで、次の目的地を目指します。 それがここっ！！ 高級寿司食べ放題「雛鮨」。 こちらでは 高級なお寿司が３９９０円で食べ放題！ このお店を知って、実際に訪れたのが２０１７年の年明けのことです。それ以来、恒例行事と化しているのです...

今年も残すところ２週間程になってきました。年末年始は、私自身が今なお指導者として関わっているスポーツ競技であるアメリカンフットボールの日本一を決定する時期でもあります。一昨日は阪神甲子園球場において学生日本一を決める甲子園ボウルが、そして昨日は、東京ドームにおいて社会人日本一を決定するジャパンXボウルが開催されました。...

前回、痩せないし老化する！ランニングの真実 に向き合うの記事において、ランニングの習慣がもたらす悪影響について実体験を交えてお伝えしましたが、今回は、 では、これから私はどうするのか？　 というテーマで、どうすれば私の生活が改善されるのかということについて考えてみたいと思います。 ■ランニングに代わるフィットネスの習...

私が飛騨高山ウルトラマラソン出場のために特訓を始めたのが、５年前のちょうど今頃のことです。運動不足の解消と身体の脂肪燃焼を狙ってランニングを開始して、年末年始の２週間足らずで、一気に１０ｋｇ近く減量しました。 最初は５ｋｍ程度の走行区間でしたが、それから徐々に、仕事終わりに片道１５ｋｍの職場を走って帰るようになり、終盤...

「はじめが肝心！」という言葉があるように学校生活においても、生徒たちと最初に顔を合わせた瞬間の時間の使い方は大切にしないといけません。 大抵の学校は、その日の確認事項を伝える時間を 朝の一番最初の時間に設定しています。 私が以前勤めていた学校ではSHR（ショートホームルーム）という名称で、 朝と帰りにそれぞれ１０分間設...

クラス担任の役割とは？　必要なスキルとは何か？ それに対する答えが見えてきたのは、初めてクラスを担任してから３年目のことになります。当時担当していたクラスは、県下では上位の進学校だったので、そのような事を意識していなくても、生徒たちは常識をわきまえた行動ができます。 ゆえに、行き過ぎた違反行為などはなく、クラスが崩壊す...

チームが常勝集団へと進化するためにはどうすればよいのだろうか？ 「お前たちは勝つ気がない。」 と、大学時代にアメリカンフットボール部に所属していた私は、当時のOBやコーチから、そのような言葉、もしくは暗にそれを示す言葉を投げかけられた。そして、私自身も卒業してコーチとしてチームに関わるようになってから、選手たちに同じよ...

朝の教室整備には、ADHDなど配慮が必要な生徒との関係を 良好に保つ秘訣が隠されています。 教育困難校においてクラス担任を受け持つと それなりに大きな精神的負担が覆い被さってきます。 クラス担任は、朝の打ち合わせなどにおいて、 教務部、総務部、生徒指導部、進路指導部、保健部などの 各分掌や外部からの連絡事項を生徒たちに...

真に働き方を改革するのであれば、我々教師たちはそれなりの覚悟をしないといけない。 形だけ取り入れても無駄。 何が必要なのかゼロベースで考えるべき。 ◾️進学校なら、英国数理社の座学形式の授業は大手予備校から格安で授業動画を入手して、それを授業の代わりにする。削減した人件費を小中学校の人材確保...

いじめを苦にした自殺のニュースが頻繁に報じられています。 学校だけに限らず、私は大体２つの要因が同時に重なった時に、人間は自殺を決意すると考え、次のようなツイートを残しました。 #自殺 は２つの要素が合わさった時に起きます。 ①誰からも見放され、完全に孤独になったと錯覚した時。 ②死んだ方がマシだと思う嫌な出来事があっ...