今日は健康診断の日でした。
朝から採尿して、医療機関に向かって、胸部X線、血圧、視力、身長体重、腹囲、心電図、視力、聴力、血液検査、診察と、一通り受けて、後日、肝臓の数値に異常があるから、再検査しないといけないのが、ここ数年のお決まりのパターンです。
それから、再検査してもらうものの、結局、血液検査してもらって、日常生活に支障なしと言われて終わります。
異常があるなら、根本原因を見つけてほしいところなのですが、血を抜かれて終わり…というマンネリ化したやりとりに毎年うんざりしてしまいます。
今年は、視力がかなり落ちてたのに驚きました。昨年は左1.5、右1.0だったのが、今年は左1.0、右0.7。A、B、C判定だと、右はBになってしまうので、ちょっと危機感を覚えました。
確かに、この１年間の生活を振り返ってみると、遠くの景色を見る回数が減った気がしますし、生活のほとんどがパソコンや携帯電話の画面にくぎ付け状態。自覚症状として、周辺視野とか動体視力が低下したような感覚が確かにあります。昔からテレビゲームを何時間やってても視力なんか全然落ちなかったので、視力には自信があったのですが、もう少し遠くの景色を見る意識をつけないといけないですね。パソコン作業はなかなか減らすことはできないと思うので、何とか自然と触れ合う機会を増やしてカバーします。
やっと、１本動画が完成しました。
そろそろネタ切れかなぁ…??
と思ったりした時期があったのですが、何のことはない。今の配信ペースだったら、まだまだ追いつかないほど、編集しておきたいネタがあるので、地道に進めていきます。そろそろ２学期の授業用の動画も作り始めないといけないので、これ以上視力を落とさない程度に頑張ります。
