祝日の今日は、朝からアメフト部の練習に参加です。祝日だと大学のグラウンドが使えないみたいで、王将の近くにあるグラウンドが練習会場でした。
グラウンドに到着してビックリ。
練習してるのが10名程度。半数以上の部員が怪我とかの理由で練習に参加してませんでした。今日の私は技術指導の目的というよりは、自己の鍛錬が目的なので、個人的には何ら問題ありませんが、
と、少し不安になりました。
とりあえず、アジリティとヒット系の練習、それから最後のランメニューに参加して、ここ最近の運動不足を解消しました。
日曜日はロードバイクで三重大学に行こうと思ってましたが、ダミーチームの練習台になってあげた方がよさそうのなので、防具一式を積み込まないといけないから、車で移動しないといけないですね。
最近、ガソリン代が急騰してるからあまり車を運転したくないのですが、今シーズン練習に参加できるのもあと数回だけです。ここは細かいことを気にせずに、練習台になってやりましょう。
良い感じ運動した後は、精神状態がポジティブになります。ここ最近は、仕事に追われ運動する暇もなかったので、どんどん心にゆとりは無くなっていくし、鬱々とした気分になってしまいましたが、少しだけ解消された気がします。適度な運動は大切です。
午後は、さつまいもの収穫。
今年のさつまいも栽培は、終盤に差し掛かってきました。
今日は、手前2列分を掘り起こして、土曜日に残りの2列を完了させます。
必死に土を掘り起こしていると、中からトカゲとかカエルがひょっこりと出現してきますが、こういう普段接することのない生物と対面するのも、いい心の癒しになります。
今日の取れ高は二箱分。
昨年からの連作だったのがいけなかったのか、少しやせ細ってますが、それなりに収穫できました。来年は苗を植える前に、きちんと土に養分を与えないといけないですねぇ。
なかなかいい休日でした。
芋掘りを一緒にしていた母親から、魚肉ソーセージをもらったのですが、40手前のおっさんに対して何を思って魚肉ソーセージをチョイスしたのか…
理解に苦しみます。これはアメフト部の学生に寄付することにします。
