今回は、第２回目の４ポイントの実践方法について解説していきます。 動画による解説はこちら（↓）をご確認ください。 0:20 4ポイントセットの作り方 1:18 実演及び注意点 2:40 発展動作に関わる知識の整理 4:23 発展動作の実演 ↑時間をクリックすると、それぞれの項目に関する説明から確認できます。 ４ポイント...

６ポイントヒットの基本と応用 今回は、第１回目の６ポイントの実践方法について解説していきます。 0:00 ５回の講義の意義 0:52 講義の目的と５回の講義内容 2:17 6Pointヒットの実践方法について 3:38 6Pointヒットの注意点  4:18 発展動作について 5:28 上半身の使い方を確認するドリル ...