スポーツ 【0から始めるファンダメンタル入門】 第2回:4ポイントヒットの基本と応用 今回は、第2回目の4ポイントの実践方法について解説していきます。 動画による解説はこちら(↓)をご確認ください。 0:20 4ポイントセットの作り方 1:18 実演及び注意点 2:40 発展動作に関わる知識の整理 4:23 発展動作の実演 ↑時間をクリックすると、それぞれの項目に関する説明から確認できます。 4ポイント...
スポーツ 【0から始めるファンダメンタル入門】 第1回:6ポイントヒットの基本と応用 6ポイントヒットの基本と応用 今回は、第1回目の6ポイントの実践方法について解説していきます。 0:00 5回の講義の意義 0:52 講義の目的と5回の講義内容 2:17 6Pointヒットの実践方法について 3:38 6Pointヒットの注意点 4:18 発展動作について 5:28 上半身の使い方を確認するドリル ...
スポーツ 年末の関東珍道中(前編:絶体絶命の巻)! 今年も残すところ2週間程になってきました。年末年始は、私自身が今なお指導者として関わっているスポーツ競技であるアメリカンフットボールの日本一を決定する時期でもあります。一昨日は阪神甲子園球場において学生日本一を決める甲子園ボウルが、そして昨日は、東京ドームにおいて社会人日本一を決定するジャパンXボウルが開催されました。...